Мини-курс
Эффективные приемы снижения тревожности
Как использовать тревогу себе на пользу
Короткие видео-уроки до 15 минут
Доступ на полгода
Старт — сразу после оплаты
Анна Косвинцева,
автор курса
психолог, гештальт-терапевт
Что вы узнаете из мини-курса
  • Как быстро снизить тревогу прям щас
  • Как выйти из панической атаки
  • Причины тревоги
  • Какие ошибки люди совершают, пытаясь избавиться от тревоги
  • Основные способы облегчения тревожного состояния
  • Механизм тревоги и механизм панической атаки
  • Как использовать тревогу себе на пользу
©️2024
Самозанятый Косвинцева Анна Александровна,
ИНН 022002486760

ПОЛИТИКА КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ
ПУБЛИЧНАЯ ОФЕРТА

Задать вопрос:
Made on
Tilda